Снизить тревожность, поднять самооценку ребенка и другие причины обниматься как можно чаще
21 января весь мир отмечает теплый, душевный праздник — День объятий. Прекрасная возможность подарить заботу своим друзьям и близким. Ведь подобные нежности не только приятны, но и полезны. Объятия положительно влияют на здоровье, позволяют снизить тревожность, нормализуют сон, способны поддержать здоровую самооценку ребенка. Вместе с Ольгой Харьковой, страшим психологом Марфо-Мариинского медицинского центра обсудили пять причин обниматься как можно чаще.
5 идей подарков детям с ДЦП
В период новогодних праздников все чаще звучит вопрос о выборе идеального подарка. Хочется, чтобы он пришелся по вкусу, показал твое теплое отношение к человеку, помог укрепить вашу дружбу. Не всегда удается сделать правильный выбор. Все разные: кто-то ищет в подарках пользу, для кого-то важны эмоции, кто-то любит сюрпризы, а кому-то важно внимание. У детей с ДЦП тоже есть свои предпочтения и особенности, которые нужно учитывать при выборе подарка. Вместе с эрготерапевтом Центра реабилитации Светланой Егоровой собрали 5 идей подарков детям с ДЦП.
Неутешительный диагноз во время беременности: где искать поддержку
Беременность — радостное и вместе с тем тревожное время ожидания чуда. Появление на свет нового человека, которому уже от всей души желаешь только самого лучшего. Поэтому во время беременности большинство мам ведут себя особенно аккуратно, бережно заботясь о будущем ребенке. Но что делать, если в этот нежный период придется услышать, что у твоего ребенка диагностировали неизлечимое заболевание. Где взять силы пережить неутешительный диагноз во время беременности, где искать поддержку и как подготовить себя к дальнейшей жизни с малышом? Конкретные шаги для молодых мам предложила Ольга Харькова, старший психолог Детской выездной паллиативной службы.
Терапевтические книги: что чувствуют братья и сестры тяжелобольных детей?
Международный день детской книги ежегодно отмечается 2 апреля. Верный друг детства, книга, становится проводником к новым знаниям и интересным открытиям. Благодаря чтению у детей формируются: мышление, воображение, грамотная речь. А еще книги могут помочь пережить непростые ситуации, с которыми сталкиваются дети.
Детская выездная паллиативная служба Марфо-Мариинского медицинского центра «Милосердие» выпустила две книги — «Мой брат и я» и «Моя сестра и я».
В семье, где тяжело болеет ребенок, все внимание родителей обращено на его боль и страдания. Здоровые братья и сестры зачастую остаются наедине со своими переживаниями. Как им поможет чтение книг паллиативной службы узнаем из интервью автора, старшего психолога Детской выездной паллиативной службы Марфо-Мариинского медицинского центра «Милосердие» Ольгой Харьковой.
«Все будет хорошо» и другие фразы поддержки, вызывающие раздражение
«Держись, все будет хорошо!» — расхожие слова поддержки, которые на самом деле оказываются бомбой замедленного действия для человека в сложной ситуации или горе. Сервис «Профи» провел исследование, показывающее, какие фразы ободрения вызывают раздражение у россиян. Результатами поделились «Известия».
Все люди разные. Для кого-то проявление эмпатии и сочувствия естественно, он не испытывает сложностей при общении со страдающим человеком и ловко подбирает нужные слова. Другим приходится приложить немало усилий, чтобы просто повернуться лицом к чужой проблеме.
Как бы то ни было, в жизни каждый человек не раз вынужден принять на себя роль страдающего или сострадающего. Мы поговорили с психологом Детской выездной паллиативной службы Ольгой Харьковой и собрали несколько основных советов о том, как правильно проявить поддержку, не вызвав раздражения.