Найти источник радости, возможность снять стресс, познакомиться с новыми интересными людьми, раскрыть свой творческий потенциал – все эти возможности открывает благотворительность. О том, как привычка отдавать, делает людей богаче духовно и дарит счастье, разбираемся вместе с координатором Марфо-Мариинского медицинского центра «Милосердие» Яной Выщеревич.
Сколько денег нужно для счастья?
Деньги все-таки приносят в нашу жизнь временную радость. Но зависит счастье не от уровня дохода, а наоборот, от расходов. Точнее от того, куда эти расходы распределяются. К такому выводу пришли Элизабет Данн, профессор социальной психологии в Университете Британской Колумбии, и Майкл Нортон, профессор Гарвардской школы бизнеса.
В одном из своих исследований ученые выявили, что более счастливыми считают себя респонденты, регулярно совершающие благотворительные пожертвования, вне зависимости от уровня их дохода.
Похожее исследование проводилось и в России. В 2018 году благотворительный фонд «Линия жизни» и фонд «Общественное мнение» опубликовали результаты всероссийского опроса «Счастье и благотворительность». 57% участников с высоким уровнем счастья помогали другим людям в течение прошедшего года. Среди людей с низким уровнем счастья почти не нашлось благотворителей.
|
Радость и переживание положительных эмоций в свою очередь снижают уровень стресса в организме. Так что желание делиться с другими, дарить и отдавать может стать хорошей профилактикой депрессий.
Добавьте в жизнь ярких красок
Сегодня благотворительные организации не просто открыты к общению, но готовы быть добрыми друзьями для желающих активно участвовать в делах милосердия. Среди компаний стали популярны благотворительные тимбилдинги. Целью такого корпоративного мероприятия является не просто сбор средств, но сплочение коллектива, смена деятельности, раскрытие творческого потенциала сотрудников. Любители спорта могут принять участие в благотворительном забеге. Ценители искусства и музыки найдут возможность посетить благотворительный концерт или выставку. Некоторые организации предлагают отправиться в ремесленные мастерские для людей с ограниченными возможностями и научиться у них делать уникальные керамические изделия своими руками.
Мы предлагаем людям оказывать благотворительную помощь по специальности. Юристы, журналисты, менеджеры, фотографы, каждый может найти себе применение. Однако последнее время наблюдается спрос на помощь не по специальности. Люди приходят на арт-терапию с детьми, готовят кулинарные мастер-классы, вяжут игрушки и варят мыло для благотворительной ярмарки. Некоторые компании с удовольствием откликались на просьбы о косметическом ремонте помещений для детей. |
Милосердие — это судьба
Благотворительная организация создает вокруг себя общность людей со схожими взглядами. Среди них и пользователи социальных сетей, читающие и комментирующие посты сообщества, и волонтеры, активно участвующие в жизни компании.
Именно в среде единомышленников легче всего выстраиваются дружеские связи, а нередко и создаются семьи. Общее доброе дело становится не только возможностью организации тимбилдинга для коммерческих предприятий, но и привлекательным вариантом для семейного досуга.
|
Присмотритесь к тем, кто вместе с вами помогает благотворительной организации. Возможно, здесь прячется ваша судьба.
Доброе семя
Лучший способ воспитать ребенка — подать ему пример. Такую формулу преподносят родителям психологи, занимающиеся вопросами воспитания детей. Для воспитания щедрого, доброго, не эгоистичного ребенка задумываются многие родители.
Хорошо, если находится время, чтобы всей семьей приехать на помощь в благотворительную организацию. Что делать, если такой возможности нет?
Достаточно объединиться с ребенком ради какой-либо конкретной помощи. Можно выбрать организацию, выбрать ее подопечного, познакомиться с его историей и вместе договориться копить средства на помощь. Чтобы и ребенок мог выделить часть карманных средств и родители вложили бы свою лепту. Отличным выходом для родителей с недостатком времени станут тематические благотворительные акции. Сегодня они проходят достаточно часто. Есть школьные акции, приуроченные ко дню знаний, первого сентября, новогодние сборы подарков, летние мероприятия по случаю детских праздников.
|
Экономия лишних трат
Желающим контролировать свои финансы обычно советуют вести таблицу доходов и расходов, трезво оценивать свои покупательские способности и развивать профессиональные компетенции, которые позволили бы получить повышение или найти подработку.
Ежемесячная поддержка благотворительной организации, чья деятельность нам близка, способствует выполнению всех вышеперечисленных пунктов. Прозрачная отчетность и открытость фондов дает возможность увидеть ценность личных денежных средств и лучше осознать их значимость. Здесь можно подсмотреть пример составления бюджета при ограниченных возможностях.
Подписка на регулярные отчисления становится поводом проследить свои траты и остатки за месяц и внимательнее к ним относиться.
|
Кроме всего прочего затраты на благотворительность можно возместить социальным налоговым вычетом. Вычет по расходам на благотворительность предоставляется в размере фактически произведенных расходов. Вам вернется 13% от направленной на благотворительность суммы, но не более 25% от дохода, полученного за календарный год.
Благотворительность открывает возможности стать частью общего важного дела для людей с любым уровнем достатка и не предполагает исключительно финансовый способ помощи. Это место, где можно обрести друзей-единомышленников и порой открыть новый смысл жизни. Стоит попробовать, чтобы разнообразить будни и ощутить себя немного счастливей.
